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睡眠抑郁的关系密切


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  我国近期对抑郁和睡眠进行了“抑郁症与睡眠障碍流行病学抽样调查”,希望通过调研了解国内抑郁症患者与睡眠障碍的关系,尽早确诊,及时正确治疗,减少抑郁症对患者及其家庭、社会的不良影响,这样更能保护我们的身体健康。

  抑郁症的患病群体都有哪些呢?抑郁症多发于高压职业群体、产后妇女等特殊群体、老年群体、患慢性病群体。而抑郁症有两个极端:一是重症抑郁,这类人像戴着黑色眼镜看世界,看什么事情都是负面的,经常把小事看成灾难;一种是轻度抑郁,这种抑郁症与性格有关。从小内向、敏感、胆怯、对刺激耐受性差,更容易患上抑郁症,这样也会严重影响我们的身体健康。

  失眠对抑郁的影响也是不可忽视的,慢性失眠可引发抑郁,抑郁也是失眠最主要的原因之一。随着社会发展和竞争日趋激烈,抑郁症和睡眠障碍等精神疾病呈上升趋势。统计显示,百分之五十的失眠患者伴有各种精神疾病,如抑郁、狂躁等。同时,还有一部分的抑郁症患者伴有睡眠障碍,这样对自己的身体也造成了一定的损害。

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