患者性别：男
患者年龄：26岁
患者籍贯：郑州
全部症状：我这几天发现在肚子上长出了一小块圆形底部为暗红色的白斑，和周围正常皮肤的边界也不清楚，还有些许的红晕，随着病情的加重边界变的清楚了。到医院检查后，医生说我得了白癜风。
发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。
根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：
白癜风发病后导致了患者的皮肤受到损伤。影响外貌，白癜风这种疾病给患者带来了非常大的 ，一旦患上此病，给大家带来很大的压力，因此做好白癜风的护理保养工作就显得尤为重要，下面就给大家简单的介绍一下，希望大家能够给认真了解。这毕竟是和大家健康有关的话题。
饮食是我们生活中不能够缺少的：吃点含酪氨酸和矿物质的食物，如肉，蛋，奶，动物内脏，新鲜蔬菜，豆类，黑芝麻，葡萄干，坚果等。但是，少吃或不吃的食物含有维生素C，维生素C损失或影响黑色素的生成。希望白癜风患者能够注意自己的饮食。
保持心情愉快也是对病情恢复有帮助的：因为精神刺激可以引发白癜风，因此，病人接受治疗，避免刺激。因为焦虑，恐惧，悲观的情绪，会影响患者的神经功能，不利于治疗，并可能加重病情。希望患者们能够每天都有一个好心情。
白癜风患者是可以经常晒太阳的，不过不要暴晒：由于白癜风的发生，因为遗传，抵抗，精神因素，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成障碍。但是，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素迁移到皮层中，使肤色加深，以有利于治疗白癜风。白癜风患者要选好晒太阳的时间。以免适得其反。
白癜风患者要重视日常的护理工作。以上内容就是对白癜风患者生活中如何进行护理保养的介绍，白癜风虽然是一种顽固性疾病，但是只要我们用心对待，积极科学的接受治疗，还是可以治好的。擅长临床研究白癜风的专家刘云涛祝您身体健康。希望大家都不要再被白癜风影响了。
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